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Portion: 5 capsules
portions par paquet de 100 capsules: 20
| Par 100 g Pulver | Par portion (5 capsules) | |
|---|---|---|
| énergie | 1682 kJ (402 kcal) | 94 kJ (22 kcal) |
| graisse | 0,5 g | 0,03 g |
| hydrates de carbone | 0 g | 0 g |
| protéine | 97 g | 5,5 g |
| Parmi ceux-ci, L-leucine | 42,3 g | 2,4 g |
| Parmi ceux-ci, L-valine | 21,1 g | 1,2 g |
| L-leucine (BCAA) | 2,375 mg | |
| L-isoleucine (BCAA) | 1,190 mg | |
| L-valine (BCAA) | 1,190 mg | |
BCAA = acides aminés à chaîne ramifiée
Une portion (équivalent à cinq capsules) juste avant l'entraînement avec beaucoup d'eau. Lorsque Même les jours de repos , juste après le réveil.
| Quantité | 100 Kapseln |
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